给心灵一扇窗，沐浴阳光。在忙碌的学习生活中，我们常常忽略了自己内心的声音。10月19日上午，由德阳市精神文明建设办公室主办，德阳市未成年人心理成长指导中心承办的未成年人心理健康宣讲活动走进广汉书院社区，为社区的孩子们带来一场关于阳光心理的宣讲。

本次宣讲从什么是心理健康、如何应对消极情绪、如何看待焦虑情绪和压力及调节压力、防性侵、防欺凌等方面进行了深入浅出的讲解。通过生动的案例、有趣的互动和实用的技巧，引导孩子们认识到积极心态的重要性，并如何在日常生活中运用积极心态去面对挑战。宣讲活动现场气氛热烈，孩子们积极参与，纷纷表示受益匪浅。

宣讲活动现场气氛热烈，孩子们积极参与互动环节。老师通过提问、讨论等方式，引导孩子们深入思考，并给出了具体的建议和指导。孩子们纷纷表示受益匪浅，不仅学到了实用的心理健康知识，还感受到了来自老师的关心关爱。本次心理宣讲活动结束后，同学们进行了交流，大家都认为举办此类活动意义非凡，收获很大。

浇花浇根，育人育心；守护心灵，向阳而生。本次心理健康宣讲活动缓解了孩子们的心理压力，扫除孩子们许多的心灵障碍，解答了心中的许多困惑，培育了孩子们积极向上、热爱生活的心理品质。

来源：德阳文明网